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瑜伽垫厚的好仍是薄的好

  

瑜伽垫厚的好仍是薄的好

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  1、闻一闻瑜伽垫有没有味道。好的瑜伽垫是没有刺激性气味的。在未拆封前,应该先闻闻是否有异味。如果打开后放两天后仍有异味,说明垫子质量不过关,长时间用危害身体。 (2)哈他瑜伽:哈他有有tpe和PVC两种材质,是一款高档次的瑜伽垫,使用起来非常舒服和柔软,价格也高的离谱。不过防滑效果很不错。 朋友们在购买瑜伽垫时除了考虑瑜伽垫是否便于清洗、流汗后会不会发黏、打滑、及携带是否方便等问题,还可以根据下面的小方法来确定瑜伽垫的质量: 远阳瑜伽由TPE材质制作。TPE是环保型材料,通过材料剖面图可以清楚地看到内部结构。此材料做成的垫子质地柔软,很有弹性,回弹效果极佳。 而同样材质的瑜伽垫,厚垫子的弹性相对会好。大家在购买瑜伽垫时可以发现,同种材质的瑜伽垫因厚度的不同价格也会有很大的区别。如在质量相等的情况下,PVC瑜伽垫6MM厚度的垫子弹性比5MM的好。 1、柔软训练为主的瑜伽,经常需要坐在垫子上练习,这时厚一点、软一点的瑜伽垫会让你更舒适。 2、将瑜伽垫平铺在地上,观察是否贴紧地面,如果不平整,练习时会阻碍动作的完成。 1、首次接触瑜伽的初学者,最好选择厚一些如6-8毫米厚的瑜伽垫,这样可以防止运动损伤,但也不能因为怕痛选择太厚的垫子,因为过厚容易在练习失去平衡,重心不稳,导致崴脚。 (1)皮尔瑜伽:皮尔瑜珈垫是目前国内瑜珈垫市场质量较好的瑜珈用品,它采用最为专业的PVC发泡的材质、无毒、无味,反弹效果甚佳,防滑效果非常好。 3、若是你做的动作没有那么静态,最新十足精选哑铃优惠音信大全_什么值得买。也没有像跑步一样流那么多汗,那么“选薄不选厚”,因为垫子的贴地性应该是首要考虑的,铺在地上就像是和地板融为一体的感觉最好了,否则容易失真。遇到类似跪地的动作,可以在膝下垫条毛巾。 那么最适合初学者的瑜伽厚度是多少呢?答案是6MM。国际标准的瑜伽厚度就是6 MM,这个厚度的确定是经过一系列的测试才被世界各地所接受的。刚刚接触瑜伽的人,最好选择, 6MM的瑜伽垫。 伊梵娜,瑜珈垫十大品牌,源于台湾的知名瑜珈垫品牌。伊梵娜瑜珈垫做工精细,抗菌,防滑,无毒无味,防撕裂耐用。 4、弄湿一小块瑜伽垫,模仿出汗后的情况,看看会不会打滑。TPE材质的垫子不吸水,一所以不会打滑。PVC垫子如果打滑说明发泡颗粒太小了,质量不过关。 经常有瑜伽爱好者问:瑜伽垫厚的好还是薄的好?其实这是一个伪命题,一块瑜伽垫是否适合自己并不是通过材质的厚度决定的,而是由练习者选择的瑜伽类型及对瑜伽的熟练程度所决定的。 珠海优卡莲体育用品有限公司,瑜伽垫十大品牌,总部设在香港,专业瑜伽教练、瑜伽馆首选品牌,拥有世界顶级专业瑜伽运动设计师和专业瑜伽运动安全测试试验室,集生产、研发、销售为一体的专业瑜伽用品公司。 许多初学瑜伽的人为了防止自己摔伤,经常有这样的慨念:瑜伽垫应该越厚越好。其实这种想法是错误的,因为瑜珈垫重在弹性不在厚度。使用瑜伽垫的作用,在于保护身体在和地面接触的时候不要受到挤压,所以,弹性才是比较重要的,比如TPE的瑜珈垫子3MM比PVC的瑜伽垫6MM弹性还要好。 3、用手在瑜伽垫压按出印来,如果印子很久没有弹起来,表明弹性不够。虽然很多PVC垫子声称自己达到6MM的厚度,但有些无良商家会偷工减料,导致瑜伽垫密度不够,弹性很差。正常中1.5KG的6MMPVC垫子才够弹性,才能起到保护瑜伽练习者的膝盖和软组织的作用。 (3)杰朴森瑜伽:产品由96%的环保PVC发泡而成,内含防撕拉网层,加强垫子的抗张力及拉伸强度;具有6被强悍抓地力、90%高缓冲系数、国际sgs检测认证等优点。 2、类似Power Yoga等跳动性比较大的瑜伽种类,薄一点硬一点的垫子是正确的选择,太软的瑜伽垫受力不平均,不仅动作难做到位,也容易摔倒。 5、用一块橡皮擦瑜伽垫,试试材质是否容易破裂?这是测试PVC垫子的好方法。

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